全国茶楼信息网官网-同城300带吹电话,微信400快餐,500元3小时快餐不限次数

　　2月21日，北湖区燕泉街道新时代文明实践所携手燕北社区新时代文明实践站，联合辖区内的爱亚梦中医馆，举办了“健康养生·安养四季”中医健康养生公益讲座。

　　讲座中，受邀的中医专家围绕饮食调养、起居作息、情志管理等多个方面，深入浅出地阐述了中医养生的基本原理。专家特别强调了四季养生的要点，指出春季应着重养肝、夏季需关注养心、秋季宜养肺、冬季则重养肾，这些养生智慧与季节变化紧密相关，对居民们的日常生活具有极高的指导意义。

　　居民们对讲座内容表现出浓厚的兴趣，听得聚精会神，并不时与专家进行互动交流，现场气氛热烈而活跃。讲座结束后，中医专家们还耐心细致地解答了居民们提出的关于个人养生、冬季手脚冰凉如何调养等相关健康问题，为他们提供了专业且实用的建议。

　　此次讲座不仅内容丰富、重点突出，而且有效科普了中医养生保健知识，进一步提升了辖区居民的健康素养和自我保健能力。通过此次活动，居民们对中医药文化有了更加深入的了解，同时也增强了对自身健康的关注和管理意识。(来源：郴州日报·今日郴州客户端 通讯员 谢丽萍 曾琴 李娜）